besondere momente erleben
21.Juni 2023 | 19.30 Uhr
108 Sonnengrüße
Kosten: € 18,-
Genau zum „UNO International Yoga Day 2023“ treffen wir uns, um gemeinsam, aber doch jeder in seinem Tempo, 108 mal durch den Sonnengruß zu fließen.
Gerne kannst du auch, ganz ohne zu zählen, mit dabei sein. Wiederhole, so oft du Lust hast, mach Pausen, steig gerne später wieder mit ein, die 108 sind absolut kein MUSS! Wir wollen zum Welt-Yoga-Tag einfach gemeinsam Yoga praktizieren!
108 Sonnengrüße sind eine intensive und körperlich fordernde Praxis, aber aus eigener Erfahrung weiß ich, dass irgendwann dann dieses „Flowgefühl“ einsetzt. Du kommst an den Punkt, wo du nicht mehr das Gefühl hast, „du tust“, sondern „es tut dich“! Dein Atem kann dich wunderbar durch diese Praxis tragen und du fließt einfach mit! Es ist ein Genuss, nicht mehr zu denken, einfach zu atmen und mit dem Atem weiter zu fließen.
Sei mit dabei, wir freuen uns auf dich!
PS: Bei Schönwetter findet die Veranstaltung im Freien statt!
Anmeldungen bitte persönlich, telefonisch oder per WhatsApp an:
Nina Ball
BLUeYOGA
+43 664 92 65 716
ab 14. Juni 2023 | jeden Mittwoch von 7.00 - 8.00 Uhr
SunriseYoga am See
Kosten: € 15,-
SUNRISE YOGA AM SEE – Nimm dir deine Zeit!
Direkt am Steg des Hotel OGRIS AM SEE, Seecorso 34, 9220 Velden
Ganz nach dem Motto „be yourself“ praktizieren wir jeden Mittwoch SUNRISE YOGA AM SEE um mit einer sanften Morgenpraxis wunderbar in den Tag zu starten! Sanfte Flows wechseln sich mit dynamischen und statischen Übungsreihen ab, jede Stunde steht unter einem anderen Thema. Atemübungen und ein Savasana am See runden die Yogaeinheit ab.
Lass dich darauf ein, dich zu spüren – löse dich von der Vorstellung, wie bestimmte Asanas auszusehen haben, lass es zu Deiner Asana, zu Deiner Praxis werden!
Ich freu‘ mich auf dich!
PS: Die Yogastunden finden ausschließlich am Steg statt - wenn du dir auf Grund des Wetters unsicher bist, frag‘ gerne in der Früh noch einmal nach!
Anmeldungen bitte persönlich, telefonisch oder per WhatsApp an:
Nina Ball
BLUeYOGA
+43 664 92 65 716
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